วิธีสั่งจองอาหาร

เลือกข้าวได้ 1 แบบ ต่อ 1 เซต
✅ ข้าวกล้อง กข.43 น้ำตาลต่ำ
      (เหมาะกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน)
✅ ข้าวขาว กข.43 น้ำตาลต่ำ
      (เหมาะกับผู้ป่วยโรคไตและโรคเบาหวาน)
✅ ข้าวไรซ์เบอรี่ (ไฟเบอร์สูง อิ่มนาน)
✅ ข้าวสุขภาพ (ข้าวกล้องผสมไรซ์) 🌟

กับข้าว : (เมนู A / B / C)
เมนูไก่ ปลา กุ้ง
(ราคาเท่ากันกับแบบพร้อมข้าว
ต่างที่ปริมาณเพิ่มขึ้น 20%)

แหล่งโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่ดี
ราคา 99.-/กล่อง

เหมาะกับการควบคุมน้ำหนัก: เส้นบางชนิด เช่น เส้นดำหรือเส้นจากข้าวกล้อง มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ ช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและการควบคุมน้ำหนัก 

เส้นสปาเก็ตตี้และเส้นดำสามารถให้โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่จำเป็นต่อร่างกาย เป็นแหล่งพลังงานที่ดีสำหรับการทำงานและมีการออกกำลังกาย มีความหลากหลาย ไม่น่าเบื่อ

โปรตีนสูง -ไขมันต่ำ-แคลต่ำ
10 กล่อง 750.- / ราคาปกติกล่องละ 79.-

มีแคลอรี่ต่ำเมื่อเทียบกับเนื้อสัตว์ชนิดอื่น ๆ ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือควบคุมแคลอรี่ 

มีวิตามินบีที่สำคัญหลายชนิด เช่น
วิตามินบี3 (ไนอาซิน) วิตามินบี6
และบี12 ซึ่งช่วยในการทำงานของระบบประสาทและการผลิตพลังงาน 

ปลาดอลลี่ (โปรตีนสูง-ไขมันต่ำ)
10 กล่อง 850.- / ราคาปกติกล่องละ 89.-

ปลาดอลลี่มีกรดไขมันโอเมก้า-3 ซึ่งช่วยในการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ
และลดการอักเสบในร่างกาย 

โปรตีนสูง -ไขมันต่ำ-แคลต่ำ
10 กล่อง 850.- / ราคาปกติกล่องละ 89.-

มีวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ เช่น วิตามินบี12, ไอโอดีน, ซิงค์ และซีลีเนียม ซึ่งช่วยในการทำงานของระบบประสาทและการเผาผลาญพลังงาน 

มีกรดไขมันโอเมก้า-3 ซึ่งช่วยในการลดการอักเสบและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ 

โปรตีนสูง-ไขมันดี
95.-/กล่อง

การบริโภคปลาซาบะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง เนื่องจากมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย 

ปลาซาบะมีแคลอรี่ที่ไม่สูงมากเมื่อเทียบกับเนื้อสัตว์ชนิดอื่น ทำให้เหมาะสำหรับการควบคุมน้ำหนัก 

โปรตีนสูง-ไขมันดี
159.-/กล่อง

แซลมอนมีกรดไขมันโอเมก้า-3 สูง
ซึ่งมีประโยชน์ต่อหัวใจ ลดการอักเสบ และช่วยในการทำงานของสมอง 

แซลมอนมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น แอสตาแซนธิน ที่ช่วยปกป้องเซลล์จากการทำลายของอนุมูลอิสระ และช่วยในการชะลอความเสื่อมของเซลล์ 

การบริโภคแซลมอนเป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน 

โปรตีนสูง-ไขมันต่ำ
159.-/กล่อง

ปลากะพงมีกรดไขมันโอเมก้า-3
ซึ่งช่วยลดการอักเสบ ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ และส่งเสริมการทำงานของสมอง 

มีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่น วิตามินดี, วิตามินบี12, ซีลีเนียม และไอโอดีน ซึ่งช่วยในการทำงานของระบบประสาท การเผาผลาญพลังงาน และการเสริมสร้างกระดูก 

และมีแคลอรี่ต่ำเมื่อเทียบกับเนื้อสัตว์ชนิดอื่น ๆ ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการลดน้ำหนักหรือควบคุมแคลอรี่